皆様へのご紹介 神楽坂・飯田橋・江戸川場・早稲田へ通う方必見！
今回は気軽に通えるジムの投稿をさせていただこうと思います！ オンラインのジムも投稿させていただきましたがやっぱりジムに行かないとやる気が出ない！という方へご紹介します！ 可動域を上げてトレーニングやスポーツのパフォーマンスを上げたい方トレー...
Teyandei
皆様へのご紹介 
皆様へのご紹介 家でオンラインダイエット！
てやんでい 今回はオンラインジムのご案内です！ 「痩せたいけれどジムに通うのが面倒」 「トレーナーについて指導して貰うのもお金が掛かる」 「食事管理とかしたくない」 等々！色々と弊害がありますよね。すごく分かります←私もこの部類 そこで紹介...
未分類 ネットショッピングでのお買い物
てやんでい こんにちは！てやんでいです！ ネットでお買い物って良いですよね。携帯で出来るし家まで届くし。至れり尽くせりですね。 この記事に簡単なURL貼ってますので是非ご利用くださいね！ MafRakutenWidgetParam=func...
収益関係 ブログの作り方・初心者
てやんでい 今回は自分が見よう見まねで作ったブログのサーバー作成を紹介します！ パソコンなど何も知らない自分がYoutubeだけを見て作成したこのブログにも広告の審査が無事に降りたということで早速試しに紹介をしていきたいと思います！ 何を紹...
収益関係 収益化！ 審査合格！
てやんでい お久しぶりです！なんと！ アドセンス審査合格しました！！！ ブログを書き始めて１か月くらいになりますが無事に審査合格しました！ こんな薄記事なのに何故合格したのかが全く分からないです。笑 自分はまずブログの作り方、審査の手順など...
筋トレ 筋肉の紹介（前腕部分）
てやんでい 今回は前腕の部分を紹介します！ 前腕とは？ 前腕は主に前腕屈筋群と前腕伸筋群の２つに分かれる部分で細かな筋肉が集結しています。それぞれ紹介します。 前腕屈筋群 前腕屈筋群は腕の内側（手のひら側）についている筋肉です。 前腕を内側...
未分類 筋肉の紹介（上腕二頭筋）
てやんでい 今回は「上腕二頭筋」について紹介します！ 上腕二頭筋とは？ 上腕二頭筋は俗に言う「力こぶ」の部分です。肘と肩の２つの関節を越えてついている二関節筋であり、腕全般にかかわります。主な働きは肘を曲げる動作と回外の動作になります。 上...
収益関係 第２回せどり収入報告
前回の投稿から約１週間が経過し、今週も報告をしていこうと思います！ 前回が１９０００円くらいでしたね。 今週の結果は、、、 ２６０００円程 少し伸びました！！初めてやる分には中々好スタートじゃないですか！？ 内容は相変わらず家の中の不用品を...
筋トレ 筋肉の紹介（三角筋）
てやんでい 今回は「三角筋」の紹介をしていきます！ 三角筋とは？ 三角筋とは主に肩回りの筋肉の事です。詳しく説明すると肩の関節の肩甲上関節筋を覆うようについている筋肉で、鎖骨、肩峰、肩甲骨から上腕骨に向かって走行しています。 腕を前後に持ち...
趣味、日常、得知恵 卓上カレンダー おすすめ
てやんでい 卓上カレンダーってあると良いなと思うけどどこに置くのがベスト？ 皆様のご家庭にもあるであろう「卓上カレンダー」今回はどこに置くのが良いのか自分の体験とその理由もつけて解説していきます！ テーブル 単純に１番思いつく場所ですよね。...